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コラーゲンには様々な役割があるんですね。
単純に肌のためだと思っていたのですが、
コラーゲンには、筋肉をしなやかにするなどの
重要な役割があります。
骨にも重要です。
軟骨がなくなってしまうと、
関節が痛くなってしまうし
そういうのもコラーゲンが必要。
で、本当は、毎日とったほうがいいんですって。
人間に本当に必要な栄養素のひとつなので、
毎日とらないと、健康を害することになりかねません。
単純に美容のためだけだと思っていたよおお！
簡単にとるのには、ドリンクがいいですよね。
私はアスタリフト ドリンク コラーゲンを飲んだことがありますが、苦くなくって良かったですよ！
単純に肌のためだと思っていたのですが、
コラーゲンには、筋肉をしなやかにするなどの
重要な役割があります。
骨にも重要です。
軟骨がなくなってしまうと、
関節が痛くなってしまうし
そういうのもコラーゲンが必要。
で、本当は、毎日とったほうがいいんですって。
人間に本当に必要な栄養素のひとつなので、
毎日とらないと、健康を害することになりかねません。
単純に美容のためだけだと思っていたよおお！
簡単にとるのには、ドリンクがいいですよね。
私はアスタリフト ドリンク コラーゲンを飲んだことがありますが、苦くなくって良かったですよ！
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